SP1 Motorik: Geschicklichkeit und Gleichgewicht im Stand SP2 Lauf- und Sprungschule: Laufkoordination und Schrittfolgen in Bewegung SP3 Balltechnik: Ballführen, Zuspiel, Ballannahme, Ballmitnahme, Finten, Tricks SP4 Jonglieren: Ballgefühl SP5 Schusstechnik: Rist, Innen- und Außenrist SP6 Spielformen: Anwendungen der erlernten Fähigkeiten in Spielsituationen SP7 Mentaltraining: "teco chi" - Konzentrationstraining
Im Vordergrund des teco7 Nachwuchstrainings stehen sportmotorische und koordinative Fertigkeiten, spezifische Techniken, sowie die Erweiterung an Bewegungsschatz und Bewegungserfahrung.
>>Aufwärmen mit "teco robics"
"teco robics" kommt als Aufwärmprogramm und als Technik- und Koordinationstraining zum Einsatz. Ausgewählte Übungen werden mit Ball zu rhythmischen Vorgaben trainiert.
>> SP1: Motorik
Beim Schwerpunkt "Motorik" werden Geschicklichkeit, Gleichgewicht und diverse Bewegungsabläufe trainiert. Die Kinder lernen, ihren Körper richtig zu bewegen.
>> SP2: Lauf- und Sprungschule
Aufbauend auf Schwerpunkt 1 werden beim zweiten Schwerpunkt Laufkoordination und Schrittfolgen im Tempo geübt. Dadurch werden auch konditionelle Faktoren (unter anderem Kraft und Ausdauer) verbessert.
>> SP3: Balltechnik
Beim Schwerpunkt Balltechnik werden Ballführen, Zuspiel, Ballannahme, Ballmitnahme sowie Finten & Tricks trainiert.
>> SP4: Jonglieren
Beim Schwerpunkt Jonglieren wird das Ballgefühl erlernt und verbessert. Dazu werden unterschiedlich große und schwere Bälle, sowie spezielles Equipment zum Perfektionieren der Ballbeherrschung verwendet.
>> SP5: Schusstechnik
Inhalt des fünften Schwerpunktes ist das Erlernen und das Verbessern der unterschiedlichen Schusstechniken.
>> SP6: Spielformen
In realen Spielsituationen werden bei Schwerpunkt sechs unter anderem das Kopfballspiel, Ballführen, Dribbling, Zuspiel und Ball-Annahme geübt.
>> SP7: Mentaltraining mit "teco chi"
Beim Mentaltraining werden Konzentration und Wahrnehmungsfähigkeit verbessert. Bei der sogenannten "teco Chi" Methode ist der Ball fast immer dabei.
